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Ateliers pour le Bel-Âge

29 août 2024

Social

Ateliers réflexologie et automassages

Les ateliers se dérouleront à la Bastide Vitalis 2ème étage aux dates et horaires suivants :

  • vendredi  06 septembre     9h30 – 11h
  • vendredi  13 septembre     9h30 – 11h
  • vendredi  20 septembre     9h30 – 11h
  • vendredi  27 septembre     9h30 – 11h

A chaque séance sont proposés des techniques et des exercices pour mettre en place le mécanisme de bien-être et soulager de manière naturelle les maux quotidiens.

Un engagement sur les 4 séances consécutives est demandé.

Ateliers numériques

Les ateliers se dérouleront aux dates et horaires suivants :

L’atelier se déroulera pour les 2 premiers ateliers en Mairie et pour les suivants  à la Bastide VITALIS au 1er étage.

  • Le mercredi 11  septembre de 9h30 à 11h30 en salle du conseil Mairie        
  • Le mercredi  18 septembre  de 9h30 à 11h30 en salle du conseil Mairie
  • Le mercredi 25  septembre de 9h30 à 11h30 la Bastide VITALIS au 1er étage.
  • Le mercredi 02  octobre de 9h30 à 11h30 la Bastide VITALIS au 1er étage.
  • Le mercredi 09  octobre de 9h30 à 11h30 la Bastide VITALIS au 1er étage.
  • Le mercredi 16  octobre de 9h30 à 11h30 la Bastide VITALIS au 1er étage.
  • Le mercredi 23  octobre de 9h30 à 11h30 la Bastide VITALIS au 1er étage.
  • Le mercredi 30  octobre de 9h30 à 11h30 la Bastide VITALIS au 1er étage.
  • Le mercredi 06  novembre de 9h30 à 11h30 la Bastide VITALIS au 1er étage.
  • Le mercredi 13  novembre de 9h30 à 11h30 la Bastide VITALIS au 1er étage.
  • Le mercredi 20  novembre de 9h30 à 11h30 la Bastide VITALIS au 1er étage.
  • Le mercredi 27  novembre de 9h30 à 11h30 la Bastide VITALIS au 1er étage.

Plusieurs thèmes seront abordés :

  • Se connecter aux réseaux
  • Maitriser l’installation d’applications
  • Communiquer via le courriel
  • Sécuriser son outil numérique
  • Réaliser des démarches administratives
  • Savoir utiliser les sites de services ou achat en ligne ….

Si vous avez un ordinateur ou une tablette vous pouvez venir avec. Cet atelier nécessite un suivi avec une présence sur toutes les dates.

D’autres dates et d’autres thèmes à venir !

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